- ａｎａｎ増刊 スペシャルエディション ２０２４年 ７／１０号
-
不定期 マガジンハウス
- 価格
- 780円（本体709円＋税）
- 発売日
- 2024年07月03日
- 判型
- Ａ４変
- JAN
- 4910204870742
- 雑誌コード
- 20487-07/10
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のマークが目印です。
ａｎａｎ２４０４号とａｎａｎ２４０４号スペシャルエディション（増刊号）は
表紙のみが異なり、内容はすべて同一です。
ＳＰＥＣＩＡＬ ＣＯＶＥＲ
彩風咲奈
目黒 蓮（Ｓｎｏｗ Ｍａｎ）
君と夏の訪れ。
心と体のポジティブケアを。
癒しの
行動学２０２４
心と体を癒すためには何をすべきか？
脳科学×メンタルヘルスから“癒し”をひもとく。
攻めの“癒し術”で、まずは活力を高める。
７つの休養モデルとは？
癒しの賢者に聞きました！
自分を癒したいとき、いつも何をしていますか？
石のまち・糸魚川の海岸で、のんびり石拾い。
さりげなくお守り気分、タトゥーシール。
フラワー雑貨で、憩いの空間作り。
初心者も始めやすい。ミニグリーンを育ててみよう。
キュートでひんやり、
夏のアイス散歩へ出かけよう。
心理学〈フロー理論〉からひもとく、
“没頭”と“幸せ”のポジティブな関係。
ゆらゆら、さらさら…五感で感じる。
暮らしの中で、癒しをデザイン。
体の声を聞いてみよう！
心をほぐす、セルフマッサージ。
心の不調は、プチ酸欠が原因！？
みぞおちもみで呼吸力を取り戻そう。
見て、触って、なごむ、至福の時間。
思いっきり動物を愛でる。
運の流れを知れば、毎日がもっと豊かになる！
完全暦生活 ２０２４年７月３日〜９月３０日
アスリートの素顔 ＃０６
比江島 慎 宇都宮ブレックス／河村勇輝 横浜ビー・コルセアーズ（バスケットボール）
信じ合う、その先に。
Ｔｈａｔ’ｓ ＴＡＫＡＲＡＺＵＫＡ ２０２４
宝塚歌劇団・雪組
彩風咲奈／夢白あや／朝美 絢
ＣＬＯＳＥ ＵＰ
上戸 彩
普遍の癒し力（パワー）。
橋本 涼
Ｈｉ．ｚｉｐ Ｆｉｌｅ０２
秘めたるとろみ。