誰よりも先にあなたが幸せになりなさい

マガジンハウス
ポムリュン　朴慶姫　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2021年03月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784838731435

内容情報

[BOOKデータベースより]

「ありのまま」で大丈夫。自分を抱きしめ、愛する方法。ブッダ流「希望の見つけ方」。

１　「ありのままの自分」からスタートする（「ここではないどこか」を求めつづけて；なぜ夢を追うことが難しいのか　ほか）
２　「後悔」と「不安」をスーッと消す方法（「好き・嫌い」という錯覚；私の中の導火線　ほか）
３　あなたのモノサシ、私のモノサシ（８万４０００個の悩み；私にとって「いい人、悪い人」　ほか）
４　幸せをみんなのためにつかう（「成功の階段」の先にあるもの；「１番」ではなく「２番」に置く　ほか）
５　他の誰のものでもない「自分の人生」（複雑な世界をシンプルにする；真っ先に考えるべきこと　ほか）

[日販商品データベースより]

＼韓国で30万部突破／

迷ったとき、あなたの隣で
人生でいちばん大切なことを
教えてくれる本

世界的グループ「BTS（防弾少年団）」メンバーも愛読
（2019年1月28日　VLIVE Hope World）

どんな私でも「今のまま」で大丈夫。
自分を抱きしめ、愛する方法

◆「自分のこだわりコース」「未来はおまかせコース」あなたの生き方はどっち？　

◆「焦り」「不安」「怒り」は、一瞬で消すことができる

◆人類史上最高の知恵、仏教の「シンプルな答え」

◆思いどおりにいかなくてＯＫ。それでも結局うまくいく

◆「いい気分・嫌な気分」のスイッチとは

◆「好き嫌いのモノサシ」を手放す

◆「期待」が大きすぎるから、苦しくなる

◆「３匹のウサギ」をどう分けるか

◆「人を助ける＝自分の幸せになる」その不思議なしくみ