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[BOOKデータベースより]
どのようにエゴを抑えて「心」を整えていくのか。エゴから生まれる「エネルギー」とどのようにつき合っていけばいいのか。「自己チュウ」について正面から受け止め、テーマとして見つめ直す！！
第１章 人とエゴの関係
[日販商品データベースより]第２章 歴史は「自己チュウ」で創られる
第３章 論語・宗教が「自己チュウ」否定の道徳を養う
第４章 人間はエゴから抜け出せないのか
第５章 エゴ人間との対処法
第６章 エゴの本性とは
自分の“エゴ”と折り合いをつける生き方とは！？