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[BOOKデータベースより]
かんたん!つくりおき!一人前!3つのスパイスだけで本格的。
1 カレーづくりの手順(基本 グレイビーづくり;実践 ベイガンキーマをつくる ほか)
2 肉のカレー(トマトチキンカレー;たまごカレー ほか)
3 野菜・豆のカレー(チャナマサラ;ミックスビーンズカレー ほか)
4 魚介のカレー(さば缶カレー;シーフードカレー ほか)