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元気なうちから始める!こじらせない「死に支度」

主婦と生活社
武藤頼胡 

価格
1,296円(本体1,200円+税)
発行年月
2018年09月
判型
A5
ISBN
9784391151947

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内容情報
[BOOKデータベースより]

1万5000人の終活カウンセラー“育ての親”が語る、人生を「満足!」で終える極意。

1章 早いに越したことはない!終活をこじらせないコツ(「どこに連れて帰ればいいのか?」悔いが残った母の死;認知症が進む父と中途半端なままのエンディングノート ほか)
2章 過去と現在の「私」を見つめる作業で、人生の整理を(出逢った人、モノなど過去は自分の歴史そのもの;住んでいた場所や旅先など愛着のある土地の記憶をたぐりよせる ほか)
3章 未来に向かっての手はずを整え、軽やかに生きる(人生最後の一日まで“甲斐”を持てる人生を!;「今」そして「今後」の人生に必要なものを選ぶ ほか)
4章 悔いのない「葬儀」こそ終活の集大成(知らないことが多すぎる葬儀のいろいろ;いきなり大きな判断を迫られるお葬式はだれもがピンチ! ほか)
5章 武藤式「エンディングノート」を終活の道しるべに(未来への不安を確実に取りのぞくツール;エンディングノートは「手書き」がおすすめ ほか)

[日販商品データベースより]

「NHKニュースウオッチ7」「NHKごごナマ」「NHK助けて!きわめびと」ほかメディア出演多数!

「終活」のプロとして、「終活カウンセラー」1万5000人を育てた武藤頼胡、はじめての著書。

たくさんの終活相談にのってきた著者だからこそ語れる
最低限知っておきたい、「60のエッセイ」を収録。
身近な人、そして自分自身の「もしも」のときに困らない、そして、「よりよく生きていく」ための知恵とヒントが一冊に! 「武藤式エンディングノート」も収録。

親の終活に困ったら、自分の人生に悩みをもったときの力強い「生きる手立て」となります。



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