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怒ることで優位に立ちたがる人

青春新書インテリジェンス PIー539

青春出版社
加藤諦三 

価格
950円(本体880円+税)
発行年月
2018年04月
判型
新書
ISBN
9784413045391

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内容情報
[BOOKデータベースより]

「自分をこんな目にあわせた責任をとれ」と理不尽な非難をする、ささいな言葉に過剰反応して怒りだす…こんな大人が最近増えてきたと思いませんか?本書では、その怒りの裏に隠された歪んだ心理構造を徹底解明。人間関係で消耗しないための心の対処法と、他人から受けたマイナス感情をプラスのエネルギーに変換する生き方を紹介します。

第1章 なぜ、理不尽に怒るのか―すべてを他人のせいにする心の深層(その怒りの裏に別のメッセージが隠されている;すべてを他人のせいにする心理;いつまでも根に持つ理由 ほか)
第2章 人をけなして優位に立とうとする人の心理構造―その裏に隠された不安と劣等感(「抑圧された感情」が爆発するメカニズム;封印されたトラウマ;脳の扁桃核が暴走!?)
第3章 人間関係で人生を消耗しないために―感情的な相手に振り回されない心の対処法(「心の品格」を持つ;マイナス感情をプラスのエネルギーに変える生き方)

[日販商品データベースより]

電車や職場で理不尽にキレる、ささいな一言に過剰反応、「自分が正義」と思い込む…こんな大人が最近増えてきたと思いませんか?本書では、その怒りの裏に隠された歪んだ心理構造を徹底解明。人間関係で消耗しないための心の対処法と、マイナス感情をプラスのエネルギーに変える生き方を紹介します。

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