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よりよく生きるための断捨離式エンディング・ノート

主婦と生活社
やましたひでこ 

価格
968円(本体880円+税)
発行年月
2014年06月
判型
B5
ISBN
9784391143829

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断捨離の考えに基づく人生の整理の仕方を提案。一部に書き込み欄を設けたワークブック形式の書籍。

内容情報
[BOOKデータベースより]

人生に悔いはつきもの。だからこその「終活」の99のヒント。

第1章 人生の幕切れに断捨離は欠かせない(自分にふさわしいモノに囲まれて生きる!「断捨離流」人生のエンディング;「もっと欲しい」を断ち、シンプルに暮らそう!ゆたかな日本でゆたかに歳を重ねる;多くを持たねば幸せになれないという価値観を見直す 「多すぎること」より「足りない」ことに目が向きがちな私たち ほか)
第2章 悔いのないエンディングへ向けての実践ワーク(「要か不要か」「快か不快か」を常に問いながら…ごきげんな毎日を生み出す10の断捨離;自分の体と心の健康を守っていくために欠かせない 「モノ」の断捨離;付き合いを取捨選択してゆたかな生き方を!「人間関係」の断捨離 ほか)
第3章 「プレ・エンディングノート」を作ってみよう(生きてきた道をたどればこれからが見えてくる!自分年表を書いてみる;第一歩は気軽なことから始めてみよう 「これからやりたいリスト」の魔法;日常は有り難いことの連続だからこそ ありがとうの気持ちで毎日過ごす ほか)

[日販商品データベースより]

「死」とは究極的にはわが身の「断捨離」。断捨離の考えに基づく人生の整理のしかたを提案。人生のエンディングをどう考えるかのヒントが詰まった、ワークブック形式の1冊。一部書き込み式。

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