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[BOOKデータベースより]
鍋1つ、フライパン1つで作れるヘルシーごはん。洗いものも少ないから食後ものんびり。ササッと作れる60レシピ。
1 レンジでラクラク!ほっこりスープ
2 おなか満足!野菜たっぷりサラダ
3 2品同時に!ワンプレートごはん
4 あえるだけ!パスタ&うどん
5 超早!のっけごはん
6 いつもの野菜で!ササッとおつまみ
忙しくてもやっぱり、おうちごはんがいちばん。本書では、夜遅く帰宅してからでも手軽に作れる、カロリー控えめな簡単レシピ60品を紹介する。鍋1つ、フライパン1つでヘルシーごはんが作れるレシピ集。
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夜遅く帰宅してからでも手軽に作れる、カロリー控えめな簡単レシピ60品。人気のスープレシピも充実。残業が多い人に向けて。