サルビア給食室の園児のお弁当

おいしくてかわいくて体にいい

文化出版局
ワタナベマキ　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2012年01月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784579211456

内容情報

[BOOKデータベースより]

組立て方はご飯＋主菜＋野菜といものおかず２品が基本。毎朝わが子のために作っているお弁当と便利な常備菜を公開。ストックして合理的に作る方法やかわいい野菜のおかずなど子どもが喜ぶ料理を満載。

ご飯が主役のお弁当（鮭の混ぜご飯弁当；梅きゅうご飯弁当　ほか）
ひき肉のお弁当（赤ピーマンの肉詰め弁当；肉だんご弁当　ほか）
鶏肉、豚肉のお弁当（鶏のから揚げ弁当；鶏肉のみそ照焼き弁当　ほか）
魚が主役のお弁当（さわらのごま焼き弁当；白身魚のピカタ弁当　ほか）
パンのお弁当（サンドイッチ弁当；ロールパンサンド弁当　ほか）
めんのお弁当（野菜いっぱいビーフン弁当；パスタサラダ弁当　ほか）

[日販商品データベースより]

料理家・ワタナベマキが、毎朝わが子に作っているお弁当と常備菜を公開。「ご飯＋主菜＋野菜といものおかず２品」を基本に、合理的に作る方法やかわいい野菜のおかずなどお弁当の極意を満載。