蓮華の瞑想

こころとからだのヒーリング・レッスン
Ｔｈｅ　ｂｌｏｏｍｉｎｇ　ｏｆ　ａ　ｌｏｔｕｓ．

法蔵館
ティク・ナット・ハン　池田久代　

• 価格: 2,420円（本体2,200円＋税）
• 発行年月: 2011年04月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784831864239

内容情報

[BOOKデータベースより]

微笑むこと、そして気づくこと。ヨーロッパで、アメリカで、いまもっとも影響力をもつ禅僧が伝える、“こころ”と“からだ”を癒す５つのレッスン。

序章
第１章　身体への気づき
第２章　イメージへの気づき
第３章　気づきの消費
第４章　感情と心
第５章　心の対象物
第６章　ブッダを呼び出す
第７章　両親と私
付録　五つの気づきのトレーニングを唱える
サンガの１６年（クリスティーン里）

[日販商品データベースより]

微笑むこと、そして気づくこと。ヨーロッパで、アメリカで、今もっとも影響力をもつ禅僧、ティク・ナット・ハンが伝える、“こころ”と“からだ”を癒す５つのレッスン。気づきの力が生まれる瞑想法がここに。