受験生の頭とカラダによい食事メニュー

伸びる生徒の食習慣とは…

青春出版社
オフィス・ザ・パレット　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2006年08月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784413008419

内容情報

[BOOKデータベースより]

夏バテ、冬カゼ対策から毎日の弁当指導まで。朝から元気な子、集中力のある子、体力のある子。子どもの能力が目覚める食事のヒント満載。

筑波大学附属駒場中学・高校編―朝食にお弁当チェック！健康、体力作りに取り組む中高一貫校（生徒の意欲、体力の衰えから食生活をチェック！朝食がキーワードに；体温変化シートとＱＣシートで自分の体調を理解する；生徒のお弁当のセルフチェックで栄養バランスを徹底指導；女子栄養大学名誉教授・足立己幸先生に聞きました―足立先生にＱ＆Ａ　食の疑問をズバリ解決）
ラ・サール中学・高校編―全国から集まった寮生を見守り続けるこだわりの名物メニュー（ラ・サールの食への取り組み　寮生の学園生活をサポートする「ラ・サールの食事」の秘密は；ラ・サール寮の人気料理５２品を大公開！；ラ・サール寮の管理栄養士・原田孝子さんに聞きました）

[日販商品データベースより]

筑波大学附属駒場中学・高校の「健康、体力作り」の取り組みと、ラ・サール学園寮の食への取り組みを詳しく紹介。巻末にラ・サール学園寮の１週間献立表を掲載。子どもの能力が目覚める食事のヒントが満載。