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[BOOKデータベースより]
自分の心を「心理学」でのぞいてみよう。そこには自分でも気づかなかった「自分」がいる!性格は変えられるってホント?「嫌われている」と思うのは自分が相手を嫌いなだけ?相性なんてもともと存在しない?仕事にやる気が出ないのは給料のせい?無意識に記憶がねつ造されることってあるの?生活に役立つ心理学のさまざまなテーマをやさしい言葉で、わかりやすく図解する。
プロローグ ちょっとだけ「心理学への招待」
第1章 「性格」は変わる、変えられる
第2章 人間関係はどうすればよくなるのか!?
第3章 やる気を起こすメカニズムがある
第4章 「心の動き」がわかればもっとラクに生きられる?
エピローグ ちょっとだけ「心理学入門」