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[BOOKデータベースより]
老いをおそれず老いを迎え討つための山の愉しみ方と、こころの在り方を綴った渾身のエッセイ集。
１章 ゆけ…山は元気をくれる
２章 山は病院、いのちも心も蘇る
３章 しあわせに出会う場所
４章 いのちをみつめ直す
５章 老いて学ぶ
６章 孤独を誤解するな
７章 山に向かう、老いに挑む
８章 青春のいのちをのばすために