レオの平凡な夜ごはん

忙しい日でもさっと作れて、明日も頑張れる

ワニブックス
レオ

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784847077074

内容情報

[日販商品データベースより]

Instagram登録者数28.8万人！
『レオの平凡な生活』にて、日々のライフスタイルを発信するトレーニー・レオによる初のレシピ本！

シンプルが一番美味しい「僕の好きな鶏むね肉の焼き方」
321万回再生「疲れた日の、ちょうどいいすき焼き春雨」
夜遅くなった日にさっと作る「整いパスタ」　etc.

高タンパク＆低脂質で体を整える毎日のレシピから、チートデーのごちそうメニューまで48品を紹介。忙しい日でもさっと作れて、明日も頑張るためのレシピが満載です。