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[日販商品データベースより]
「いい人にならなきゃ」と、無理をしていませんか？
キャリアの壁、家族の悩み、健康や老いへの不安……。
迷いや揺らぎは尽きません。
本書は「上機嫌でいよう」と背中を押す自己啓発書ではありません。
「落ち込んでいる今のあなたも尊い」 「迷いとともに生きていい」
SNSで大反響の「ゆうさん住職」が、2500年変わらない仏教の智慧をベースに、無理なく心を整える「やさしい練習」をお伝えします。
・たす人生から、ほどく人生へ
・怒らない人ではなく