やめる

最良の人生戦略
日経ビジネス人文庫　け３ー１

日経ＢＰ 日経ＢＰマーケティング
ジュリア・ケラー　児島修　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2026年06月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784296127047

内容情報

[日販商品データベースより]

推薦文

「諦めることは最良の人生戦略である」
――山口周氏（独立研究家）

「本書は、物事を手放したり、身を引いたりすることが、
ときには、人生を前に進めるための正しい選択となる、
という事実を、説得力とともに示してくれる」　　　　　　　
――カル・ニューポート　『デジタル・ミニマリスト』著者　

「世界には、もっと“やめる人（クイッター）”が必要だ」
――スティーヴン・レヴィット　『ヤバい経済学』著者　

最新の神経科学・進化生物学が示す、科学的に正しい「やめどき」を解説する注目書が文庫に。ミツバチやラット、カラスも「あきらめ＝退避」によって生き残る。

仕事、勉強、住まい、人間関係、結婚などを、続けるか、撤退するか、悩んでいるすべての人に、やめることにまつわる後ろめたさを覆し、前向きな決断で人生を切り開く力を届ける一冊。