「薬で出す」を卒業する！ 便秘専門医が教える 腸の再教育

講談社
石岡充彬

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2026年06月
• 判型: 46
• ISBN: 9784065441503

内容情報

[日販商品データベースより]

その便秘、「体質だから」「食物繊維を増やせばいい」だけで片づけていませんか？

本書は、便秘専門医・石岡充彬医師が、外来で毎日聞く「病院に行っても、いつもの下剤を出されて終わる」という悩みから出発した、腸の「再教育」入門です。医学の現場では、便秘の治し方を体系的に学ぶ機会が少なく、結果として「とりあえず下剤」になりがち。
その構造を踏まえたうえで、診察室の5分では伝えきれない「家でできる便秘外来」を1冊に凝縮しました。著者のクリニックでは、通常の2-3倍の時間をかけて背景を聞き、最短で改