家族が「うつかも？」と思ったら

最初のどうしように答える一番優しいうつガイド

小学館
小学館

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年05月
• 判型: 46
• ISBN: 9784093116114

内容情報

[日販商品データベースより]

「うつかも？」と思ったら、まずこの1冊！

パートナー、家族、友人、部下…大事な人の様子がおかしい。メンタルダウンしてしまったかも？もしかしたらうつ病かも？
そう思っても、じゃあどうすればいいのかがわからない。
そもそもメンタルダウンとはどういう状態なのか？どんな症状が現れるのか？どうやって病院を選べばいいのか？治療の過程とは？家族・友人としてどう接するべきなのか？
NGワード、行ってはいけない病院、薬との付き合い方、公的補助、そして支える側も心が折れてしまわないよう、ど