70歳からのユーモアの身につけ術（仮）

芸術新聞社
草刈マーサ

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2026年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784875867661

内容情報

[日販商品データベースより]

"シニア世代が心身の健康を積極的に維持し、よりよい老後を送るために、ユーモアを日常に取り入れるために役立つ1冊。
現代のシニアは、定年を迎え、子育ても終わり「第二の人生」を考える時期にあって、加齢による認知機能の低下や社会的孤立など、多様な課題に直面しています。
本書では「ユーモア」をシニア世代の前向きな気持ちを引き出す切り口として取り上げます。
ユーモアはコミュニケーションを円滑にする作法でもありますが、今回は心身の健康と幸福を高めるお金のかからない健康法として再定義します。前著『ユー