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[日販商品データベースより]
柔道における「精力善用「自他共栄」という二つの大切な理念をもとに、柔道の礼法や技、試合のルール、安全な練習方法などをわかりやすくまとめる。柔道の学びを通して、他者を思いやる心、努力を重ねる姿勢、そして困難に立ち向かう強さを育むことを願う書。