ＦＩＮＥＢＯＹＳ＋ｐｌｕｓ ＢＥＡＵＴＹ ＶＯＬ．１３

ＨＩＮＯＤＥ　ＭＯＯＫ　７９６

日之出出版 マガジンハウス

• 価格: 1,300円（本体1,182円＋税）
• 発行年月: 2026年03月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784838795086

内容情報

[日販商品データベースより]

春のととのう5つの習慣。
COVER:大橋和也

大橋和也
天性のハッピーオーラの秘訣とは？　
ココロとカラダのととのえ方。

メンタル・姿勢・体幹・ボディライン・環境
“ゆらがない”自分を取り戻す！
春のととのう5つの習慣。

ROUTINE1
カリスマボディメイクインフルエンサーに聞く
ココロのととのえ方。

ROUTINE2
フォロワー50万人超え! の美尻王子
竹田 純先生の床バレエ講座。

ROUTINE3
日本一のパワーリフターに学ぶ
日常がラクになる腹圧術。

ROUTINE4
自宅で効果的に脂肪燃焼!
跳ばないＨＩＩＴがタイパ◎です。

ROUTINE5
毎日の睡眠からちょっとしたお出かけまで
ととのうギアでお手軽ケア。

深田竜生
男らしさ最大限のボディセッション。

春夏の新作アイテムをお届け!
最旬ビューティワード18

VIBYのヘア＆ビューティを先取りでお届け!
はじまりのとき。

SALON BOYS
人気美容師の愛用コスメ調査!

ロフトで見つける！
新生活を新しいコスメと始める!

杢代和人＆吉澤要人と一緒に
僕らのアップデート・メイク。

ほか