糖毒脳

いつまでも「冴えた頭」でいるために知っておきたいこと

ダイヤモンド社
下村健寿

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2026年04月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784478121757

内容情報

[日販商品データベースより]

いつまでも「冴えた脳」でいるための知識と方法をお伝えします。
ここ数十年で、日本人の寿命は伸びました。医学の発展によって健康寿命も伸びました。ですが、幸せな人生を過ごすには、「ただ生きているだけ」「健康であるだけ」では不十分です。重要なのは「脳の寿命」です。
脳の老化を止めるのは難しく、認知症やアルツハイマー病になる人は後を断ちません。内閣府の調査によ ると、認知症の患者数は2020年には約630万人、2025年には約730万人、そして2060年には1100万人以上と、約3人に1人が認知症にな