親子が一生モノの「安心」でつながる タッチケアの魔法

日経ＢＰ 日経ＢＰマーケティング
小堺友美　山口創　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2025年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784296002443

内容情報

[BOOKデータベースより]

タッチは科学的根拠のある最高のコミュニケーション。忙しい平日にも無理なくできて、親子で根源的な幸せを感じ合える。１歳〜９歳に最適！１０歳〜思春期のサポートにも◎。

ＰＲＯＬＯＧＵＥ　タッチケアを知る（親子関係と子どもの将来に嬉しいタッチケアの７つの効果；科学的に証明されているタッチケアの効果；タッチケアで、無理をしなくても子どもと向き合える；毎日の「やさしい３分」で子育てが変わる；１００回のほめ言葉より、１回のやさしい八グ）
１　「手」を整える　タッチケア前のマインドセット（「子育ての考え方」「子どもの捉え方」を変えると、ふれる手が変わる；心地よい親子関係になれる子育ての考え方；困ったときの子どもの捉え方；「たくさんスキンシップをしてあげましよう」は間違い；タッチケアの約束　「心」にふれるために大切にしたいこと）
２　１日３分のタッチケアの魔法　タッチしよう（わが家の“ベストタッチ”は、わが子が教えてくれる；ちょこっとタッチケア；しっかりタッチケア；子どもにタッチしてもらおう；目でも声でも心でもふれることができる；わが家の定番のタッチをみつけよう；子ども同士、家族みんなでもやさしいタッチを）
３　自分の心と体へもやさしいタッチを（「育児」は、家事や仕事よりもはるかに尊い；親の内側にもやさしい私がいる；自分をやさしく労わる「セルフタッチ」；子どもに与えているようで、親は与えてもらえている；いつからでも遅くない；みんな不完全でいい）

[日販商品データベースより]

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　2900組以上の親子にタッチケアを伝えた著者と
　　　　 専門家による監修から生まれた　　　　
子育てに悩むすべての親に希望と安心を与える本
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☆１〜９歳に最適！ 10 歳〜思春期のサポートにも◎
☆“手をそっと置く”から始めて“しっかりタッチ”まで、日常に溶け込むタッチが満載
☆皮膚は、愛情や安心感も受けとる、「心と体」をつなぐ大切な器官
☆ふれあいの力で親子コミュニケーションがもっと豊かになる！
☆幼児・学童期の子育てのこんなお悩みをタッチがサポート！
・忙しさで、一緒に過ごす時間が短いことに、罪悪感
・イライラして声をあらげてしまい、自己嫌悪
・癖癪を起こすと、どう関わればよいのかわからない
・環境が変わると、甘えたりぐずったりして、対応に困る
・SNSなどを見て、「みんなはちゃんとしているのに」と自信がなくなる
・心の距離がどこか遠い気がする。愛情が伝わっている実感がない
・今の関わり方でよいのかわからない。子育ての正解があるなら知りたい

タッチケアは、ふれることで心身のリラックスを促し、安心感や癒しを与えるケア方法。本書では、タッチの効果を、科学的根拠に基づき、わかりやすい言葉とイラストで解説。忙しい平日でも無理なくできるタッチケアの方法も満載！

タッチケアの「やり方」だけではなく、ふれるときに大事なことも解説しているので、「子育てで大切な本質」にも気づけ、きっと育児に楽しさや安らぎも見いだせます。

親子のふれあいが、かけがえのない記憶となり、一生を支える宝物に変わる１冊。