ささいなことで傷つきがちなオトナ女子の心の救急手帳

フォレスト出版
中島美鈴　

• 価格: 1,925円（本体1,750円＋税）
• 発行年月: 2026年01月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784866803586

内容情報

[BOOKデータベースより]

グサッと刺さった心のトゲは、すぐに手当てすれば痕に残らない。仕事、家庭、ＳＮＳ、人間関係で人知れず傷ついている女子のための全６０の即効ファーストエイド集。女性を対象にしたアンケートやＳＮＳで話題となった呟きを集めました。

１　仕事編（評価されない・認められない；無視・軽視される；不条理・理不尽に振り回される；何気ない言動や行動に傷つく・動揺する；立場・役割の板挟みになる）
２　家庭編（否定・比較される；思いが伝わらない・認められない；言いたいことが言えない・我慢しすぎてしまう；悪意のある言動や行動に傷つく・動揺する；家庭内での孤独・行き場のない思い）
３　ＳＮＳ・人間関係編（無視・孤立・仲間外れにされる；否定・批判・比較される；距離感・温度差に違和感を覚える；決めつけられる・押しつけられる）

[日販商品データベースより]

◆【仕事】【家庭】【SNS/人間関係】で人知れず傷ついている女子のための全60の即効ファーストエイド集
女性を対象にしたアンケート結果や、ＳＮＳで話題となった呟きを集めました。

・見開きＱ＆Ａ方式でサクッと解決！

・グサッと刺さった心のトゲは、すぐに手当てすれば残りません。

・ふわっとした同情ではなくもっと実践的で、ゴリゴリの解決策だけでなく少しだけ心が晴れるような、
　現実逃避の無責任な慰めではなく地に足ついた助言を。ーまえがき より