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[BOOKデータベースより]
練習が「骨折り損のくたびれ儲け」にならないように、能力を生み出す「練習」のメカニズムを動きという観点から解説する。心当たりのある人のみならず、練習の効果を期待する人の必携書。
第一章 能力発生のメカニズム(「能力発生のメカニズム」というものがある;アリストテレスの命題 ほか)
[日販商品データベースより]第二章 正しい方法のポイント(《ポイントその一:教材のレベルを下げる》;《ポイントその二:部分品のみがき上げ》;ポイントその三:同じ教材を繰り返す》;《ポイントその四:ゆっくり丁寧に》;《ポイントその五:休養》;「時間がかかる」という勘違い)
第三章 練習することと日々生きて生活すること(「動き」という共通項;当たり前?;練習の有る無し;練習の履歴書;動きと能力の循環)
第四章 練習の評価と実行に適した〔生命本位〕の価値観(練習と価値観のかかわり;二つの価値観―〔生命本位〕と〔理性主義〕;「動き」に価値を認める〔生命本位〕;「動き」に価値を認めない〔理性主義〕;「理性(知的な能力)」の開発・発生;二段構造)
練習が「骨折り損のくたびれ儲け」にならないように、能力を生み出す「練習」のメカニズムを動きという観点から解説する。心当たりのある人のみならず、練習の効果を期待する人の必携書。