捉え方を変えてみたら大抵の事が楽しくなった僕の話

主婦の友社
土屋礼央　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2025年09月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784074553150

内容情報

[BOOKデータベースより]

ある日、僕に本を出さないかと連絡がきた。「土屋さんの様に生きたいって人、結構いると思うんですよ。なんだかいつも楽しそうで」それをきっかけに僕の本音も見つかったんです。誰でも真似できる１６の捉え方。

０１　自分の仕事はピークを過ぎたと思ってみる
０２　舌で感じる美味しさは全体の４割？
０３　事実は結構どうだって良かったりします
０４　イライラする事を引退してみた
０５　顔を洗う事で自分を褒めてみる
０６　ｂｅｆｏｒｅ結婚子育てを前世、ａｆｔｅｒ結婚子育てを現世
０７　仕事人間の家族との時間の過ごし方
０８　スポーツ観戦のススメ
０９　大人になったらＳＤＧｓな仕事
１０　人生はアルデンテがちょうど良い
１１　コンビニの様に生きる
１２　世界は全て引き分けで出来ている
１３　最近、丸くなったよねと言われた時の対処法
１４　やってみてから託す仕事とやらないで託す仕事は大違い
１５　エゴサーチの短期運用の危険性と長期運用の素晴らしさ
１６　発声障害になって気づけた事
付録　土屋礼央　生い立ちの記　１９７６‐２０２５

[日販商品データベースより]

発声障害、つまらぬプライド、仕事と家庭の両立−−。アーティスト土屋礼央が、人生でぶつかった数々のモヤモヤや挫折。それらの経験から「気づき」を得て、物事の「捉え方」を変えたことで日々がラクになった実体験を綴るエッセイ。仕事やプライベートで「もうひと頑張り」することに疲れたミドル世代のあなたに贈る、肩肘張らない「捉え方」の指南書です。■顔を洗う事で自分を褒めてみる　■イライラすることを引退してみた　■人生はアルデンテがちょうど良い　■コンビニの様に生きる……。ユーモアと率直な言葉で語られる土屋礼央流の思考術は、心をフワッと軽くし、人生後半を心地よくデザインするための具体的なヒントがたくさん。捉え方をちょっと変えてみるだけで「自分の人生、案外いいもんだな」とじんわり感じられる一冊です。