燃えられない症候群

サンマーク出版
堀田秀吾　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2025年08月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784763142467

内容情報

[BOOKデータベースより]

冷めてる自分にもう逃げたくない。燃え尽きてもないのに、燃えられない人の脳と心をめぐる思索の書。燃えられない症候群とは、「本当は何かに夢中になりたい。自分なりに懸命に動いてもいる。それなのに、なぜか心に火がつかない」そんなもどかしさを抱えている状態を指します。

第１章　私たちを燃えられなくしているものの正体（７割の人が燃えられていない；「動きたい心」と「動けない脳」　ほか）
第２章　燃えている人と燃えられない人を分けるたった１つのもの（私と燃えているあの人は何が違うのか？；燃えている人の行動に共通する３つのポイント　ほか）
第３章　燃えられない心に火を灯す（「燃えられる目標」２つの原則；人生の道のりは階段状　ほか）
第４章　燃えはじめた心の火の保ち方（せっかく燃えはじめた火を保つ２つの方法；信頼できる人が１人でもいれば燃え続けられる　ほか）

[日販商品データベースより]

◎冷めてる自分にもう逃げたくない。

◎燃え尽きてもないのに、
　なぜか燃えられない人の
　脳と心をめぐる思索の書。

燃えられない症候群とは、

「本当は何かに夢中になりたい。
自分なりに懸命に動いてもいる。
それなのに、
なぜか心に火がつかない」

そんな状態を指します。

実は、現代では約7割の人が
「熱中している物事がない」という
調査結果があります。

つまり、燃えられないのは
あなただけではなく、
現代社会では「多数派」なのです。

「燃えられない」のは、
あなたが悪いわけでも、
努力が足りないわけでもありません。

人間はもともと燃えづらいように
できているからです。

●旧石器時代から心と体は進化していない

人間の心と体の仕組みは
数万年前から変わっていないのに、
文明だけが急速に進化しました。

エネルギーを消費する「燃える」という行為は、
旧石器時代の脳にとって「避けるべきもの」。

だから、現状維持を選びがちになってしまうのです。

さらに、現代社会特有の問題が追い打ちをかけます。

・情報過多による脳の過剰負荷
・選択肢が多すぎることによる決定回避
・コスパ・タイパ重視の風潮
・SNSによる新たな相互監視社会

これらすべてが「燃えない方向」に
私たちを誘導しているのです。

●燃えている人との違いは「才能」より「環境」

燃えている人と燃えられない人の違いは、
才能や能力ではありません。
「環境」です。

燃えている人は、たまたま燃えやすい環境にいるだけ。
そして環境は、いつでも変えることができます。

本書では、進化心理学、脳科学、
行動経済学などの知見を統合し、
現代社会で増える「燃えられない症候群」の正体を
科学的に解明します。

そして、燃えられるようになる
具体的な解決策まで提示します。

【こんな方におすすめ】
・燃えたいのに燃えられない
・努力しているのに満たされない
・まわりと比べて劣等感を感じる
・やりたいことが見つからない
・かつての情熱を取り戻したい
・そもそも燃えたことがない