暮らしのルーティン

おうちがもっと楽しく、心地よくなるヒントとアイデア
マイナビ文庫　１６１

マイナビ出版

• 価格: 1,078円（本体980円＋税）
• 発行年月: 2025年02月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784839985073

内容情報

[BOOKデータベースより]

暮らしを楽しむ人のマネしたくなるヒント＆アイデア。家事　料理　美容　健康ｅｔｃ…素敵な１３人が続けているすぐにできるおうち習慣が満載！

建築設計者　建築家　二人暮らしさん　多忙な職種だからこそからだを第一に考える
マクロビ講師　奏（ＫＡＮＡ）さん　暮らしに道筋を立てると余計なことに迷わなくなった
貯蓄系インスタグラマー　ｍｉｉさん　無理なく続けられる節約術で６００万円の貯金を達成
暮らし系インスタグラマー　ｓａｙａｋａ．さん　自分の性格に合うルーティンを探すことが長続きする秘訣
Ｖｌｏｇｇｅｒ　みほさん　自身の育児の経験を活かして時短調理や家電も取り入れる
会社員・インスタグラマー　みゅうさん　彼と暮らすアラサーＯＬ女子のちょっとお得な生活術
Ｖｌｏｇｇｅｒ　多香さん　必要なものと好きなものを厳選してコンパクトに暮らす
暮らし系インスタグラマー　さちかさん　ＳＮＳのやり取りを通じて暮らしを客観的に捉える
暮らし系インスタグラマー　よりさん　完璧であることに縛られず暮らしの切り替えスイッチを作る
ライター・エディター　しょ〜こさん　ルーティンを守ることで自己肯定感も上がっていく
ワーママインスタグラマー　ぬつさん　心地よさを追求した結果自分の好みをより認識できるように
暮らし系インスタグラマー　まこさん　家事に追われることなく日常をじっくり満喫する
貯蓄系インスタグラマー　ちぃさん　暮らしに不要なものを削ぎ落として無理せず貯金ができるように

[日販商品データベースより]

繰り返す日々の中、ちょっとしたルーティン(=習慣)が
家の時間や心身の調子を整えてくれます。

本書では暮らしを楽しむ13名のVlogger・インスタグラマーに、
家で続けているモーニングルーティン&ナイトルーティンを
素敵な写真とともに紹介しています。

・部屋がすっきりと整う掃除の習慣
・帰宅してから効率よく夕食を作る段取り
・夜に家族と過ごす団らんの時間
・心を落ち着かせるリラックスタイムの過ごし方
・美容や健康のために毎日続けているセルフケア
・おうち時間を楽しむ趣味の時間 etc…

さらに、心に余裕がない時の過ごし方や、
あえて習慣化せずに「やめたこと」「しないこと」、
新型コロナウイルスの影響で変化したニューノーマルな暮らし方など
毎日をできるだけ心地よく、機嫌よく過ごすための心持ちをお聞きしました。

「やってみたい! 」と思ったら、すぐに取り入れられるアイデアが満載です。

【登場Vlogger&インスタグラマー】
・建築家二人暮らしさん(建築家二人暮らし)
・奏(KANA)さん(muji seikatsu)
・miiさん(mimii_room)
・sayaka.さん(sayaka_j89)
・みほさん(楽チンきちんとライフMiho)
・みゅう(myu_12__)さん
・多香さん(趣味は、暮らし。)
・さちかさん(s_____c___k___)
・よりさん(yo_ri_a_i)
・しょ〜こさん(shosworks)
・ぬつさん(nutsumama)
・まこさん(kiyokawamaiko)
・ちぃさん(chiaki_chokin)

※本書は『おうち時間がもっと楽しく、心地よくなる 暮らしのルーティン』（2021年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。
　本書の記載は2021年の情報に基づいております。