怒らニャい禅語 新装版

感情をシンプルに整える６０の方法

河出書房新社
枡野俊明　

• 価格: 1,485円（本体1,350円＋税）
• 発行年月: 2025年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784309294650

内容情報

[BOOKデータベースより]

ありのままに、猫のように自由な心で生きる。禅語は、そのための道しるべとなるのです。どんな怒りも、ス〜〜ッと消える。もう、自分の心に振りまわされニャい！毎日を幸せに生きる禅の教え。

第１章　気にしニャい
第２章　比べニャい
第３章　闘わニャい
第４章　焦らニャい
第５章　振りまわされニャい
第６章　立ち止まらニャい

[日販商品データベースより]

【もう、自分の心に振り回されニャい！】
イライラする、カチンときたっ……
それらをみんな手放して、
ただ、ありのままに、
猫のように自由な心で生きる。
禅語は、そのための道しるべとなるのです。
どんな怒りも、ス〜〜ッと消えていく、
心を整えるための60の禅語を、
何にもとらわれず、しなやかに生きる
癒しのニャンコ写真とともに紹介します。
【毎日を幸せに生きる禅の教え】
禅では、生活のすべてが修行だと考えます。
日々の暮らしにおいて、
ものごとに執着せず、風通しのよい心で生きる。
そのために、禅語は、あなたの力となるでしょう。
ページをめくれば、幸せに生きるためのヒントが
見つかるはずです。
【Contents】
第1章 気にしニャい
第2章 比べニャい
第3章 闘わニャい
第4章 焦らニャい
第5章 振りまわされニャい
第6章 立ち止まらニャい
※新装版