- 人生後半からの「ちょうどいい」レシピ
-
５０歳過ぎたら作りすぎない、食べすぎない、手をかけすぎない。
ＯＲＡＮＧＥ ＰＡＧＥ ＢＯＯＫＳ オレンジページ特別編集
- 価格
- 1,540円（本体1,400円＋税）
- 発行年月
- 2024年08月
- 判型
- Ａ４
- ISBN
- 9784865936711
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[日販商品データベースより]
50歳過ぎたら意識したいのは「作りすぎない」「食べすぎない」そして「手をかけすぎない」食事。毎日の献立、調理法を変えるだけで、無駄買い・作りすぎ・食べすぎのスパイラルや、「晩ごはん疲れ」から抜け出すことができるお助けレシピ満載の一冊。※本書は、2020年に刊行された『おとな世代は「レンジ」を味方に！』、『おとな世代は「小さめフライパン」で楽々ヘルシー！』、および2021年に刊行された『2021オレンジページCooking 献立』より記事を抜粋し、再編集したものです。