坂本勇人のバッティングバイブル

ベースボール・マガジン社
坂本勇人　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2024年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784583117041

内容情報

[BOOKデータベースより]

球史に名を刻む最強打者が至高の“打撃術”を実演解説。天才的なインコース打ちや、右打者として最年少２０００安打を達成した技術を伝授する。

１　バッティングの考え方（投手の踏み込み足の着地にタイミングを合わせるイメージ　そこまでの動きは統一せず、１球ごとに打ち方を変える；構えではトップをできるだけ深くして距離を取っておく　あえてボール球を打つ練習も積んで引き出しを増やす　ほか）
２　打席でのスイング技術（立ち位置とストライクゾーン　ベースから少し離れて外角低めを死角にする；立ち位置とスタンス　「右軸」をイメージしながらスタンスを調整　ほか）
３　試合における思考（ネクストバッターズサークルで行うのはタイミングを合わせる作業　打席では１球ごとに素早く頭を回転させて次の球に備える；狙い球を絞るときは経験の中から成功しやすいイメージを選択する　基本スタイルはインハイのストレートに合わせながら変化球に対応　ほか）
４　準備と練習の意識（シーズン中は体をできるだけ良い状態に整えて翌日の試合へ　年間を通して練習量とコンディショニングのバランスを意識；技術ポイントを確認できる４つの練習は毎日のルーティーン　日々の変化を恐れず“今の自分”に合う感覚を選択していく　ほか）

[日販商品データベースより]

数々の記録を打ち立て日本のプロ野球史に名を刻む最強打者が、至高の“打撃術”を実演解説。天才的なインコース打ちや、右打者として最年少2000安打を達成した技術を伝授する。

上半身・下半身の連動、バットスイングの軌道、打席内でのボールの絞り方など、実戦で役立つ様々なアドバイスをしてくれる。さらに実際に試合前などに行うおすすめの練習法も紹介してくれる。現役プロ選手が読みたい一冊となっている。