運動会までにどんどん子どもの足が速くなる！

運動がニガテな親でも簡単に教えられる

河出書房新社
川本和久　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2024年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784309294124

内容情報

[BOOKデータベースより]

運動がニガテな親でもじっくり教えられる！足が速くなる基本の姿勢！ライバルに差がつくスタート！運動センスが伸びるトレーニング！心を育てて「走ること」が好きになる！日本一の選手を育てたカリスマ指導者が教える「かけっこ」メソッド！運動会までの「３週間プログラム」つき。

はじめに　運動会のスターになれる走り方
１　「基本の姿勢」をマスターする
２　「スタート」をマスターする
３　「反発力」をマスターする
４　「中間地点からの走り」をマスターする
５　「運動オンチ」克服！コーディネーショントレーニング
６　子どもの「心を育てる」Ｑ＆Ａ
特別収録　運動会までの「３週間プログラム」