子どもとマスター！心を整えるマインドフルネスカード

［実用品］　

合同出版
大前泰彦　

• 価格: 3,520円（本体3,200円＋税）
• 発行年月: 2024年03月
• 判型: Ａ６
• ISBN: 9784772655187

内容情報

[日販商品データベースより]

いますぐできる、ゆかいなエクササイズが満載！

（１）難易度が【かんたん】【ふつう】【応用】の３つにわかれています。
（２）ひと目で目安時間がわかる！
（３）順番に読むだけでエクササイズの流れがわかります。

〈このカードの特徴〉
集中力UP↑
身体に意識を向ける
心が落ち着く
楽しめる
みんなでできる