あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと ひとり暮らしの智恵と技術

文春文庫　たー１１４ー１

文藝春秋
辰巳渚　

• 価格: 770円（本体700円＋税）
• 発行年月: 2024年03月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784167921897

内容情報

[BOOKデータベースより]

自立への第一歩となるひとり暮らし。衣食住、お金、安全など生き延びるための最初の３週間、生活に慣れてきた３か月、季節や環境のパターンに合わせる６か月、そして未来に目を向ける１年、と生活を整える力が身につく。ベストセラー『「捨てる！」技術』著書による、進学や就職、結婚、別離など人生の転換期に役立つバイブル。

第１章　はじめの３週間　あなたが生き延びるために必要なこと（あなたを支える「食」について；心と身体を休められるようにすること；身なりを清潔に保つということ；健康を保つということ；お金を管理するということ；安全に暮らすということ）
第２章　つぎの３か月　生活に慣れてきたら始めてほしいこと（家事のパターンについて；時間のパターンについて；お金のパターンについて；近所付き合いのパターンについて）
第３章　これからの６か月　季節や環境に合わせて暮らすということ（季節の変化に合わせた部屋のしつらえ；冬の家事で注意したいこと；日本の季節の行事を楽しむ暮らし；生活環境について検討する）
最終章　１年経ったら　生活しながら未来に向かって生きていく

[日販商品データベースより]

自立への第一歩となるひとり暮らし。衣食住、お金、安全など生き延びるための最初の3週間、生活に慣れてきた3か月、季節や環境のパターンに合わせる6か月、そして未来に目を向ける1年、生活を整える力が身につく。ベストセラー『「捨てる！」技術』著者による、進学や就職、結婚、別離など人生の転換期に役立つバイブル。