１日３分でしなやかな心が育つ禅のことば

講談社
大愚元勝　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2023年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784065317525

内容情報

[BOOKデータベースより]

イライラや不安にふりまわされない。ほかの人がうらやましくなったら？がんばってもダメなときは？イヤなことが起きたときは？クールに考えられるヒントが満載！楽しく学べる２４のメッセージ。

第１章　悩みが軽くなる禅のことば（日日是好日；兎角亀毛；一華五葉を開く；看脚下；放下著；〓啄同時；随縁行；泥中の蓮）
第２章　やる気が出てくる禅のことば（眼横鼻直；一行三昧；袖裏繍毬直千金；時時勤払拭；冷暖自知；花枝自短長；白珪尚可麿）
第３章　人を大切にできる禅のことば（一期一会；無功徳；歩歩是道場；喫茶去；和顔愛語；和光同塵；不妄語；一挨一拶；感謝報恩）

[日販商品データベースより]

わかりやすい現代語訳とかわいいイラストで「禅の精神」が身につく！

アップルの創業者、故スティーブ・ジョブズをはじめ、世界のビジネスリーダーたちも学んでいる禅（ZEN）の教えは、いまや世界標準の教養のひとつ。
禅の教えを知ることで、不安・イライラ・マイナス思考などを子どもたち自身でコントロールし、なにが起きてもすぐ平常心を取り戻せるしなやかな心を育めます。

そんな１５００年以上の歴史を持つ仏教の宗派のひとつ「禅宗」には、子どもたちの考える力・感じる力を刺激する禅語がたくさんあります。
本書では子どもたちに知ってほしい禅語をそれぞれ２ページで簡潔に解説。
１つのことばにつき３分で読み切れる文章量にまとめ、ユーモラスなイラストも入れて、子どもひとりでも楽しんで読めるようにしました。

〈掲載している禅語の一部〉
日々是好日：どんな日もいい日だ
歩々是道場：どんなことからでも学びはある
眼横鼻直：当たり前のことをちゃんとやろう
一行三昧：ひとつのことに集中しよう
看脚下：すぐに正解を求めてはいけない
点滴穿石：コツコツ続けることが大事
時事勤払拭：気づいたときにやっちゃおう
卒啄同時：ほかの人のアドバイスを聞いてみよう
和光同塵：えばらない人のほうがすごい
……ほか