逃げるが勝ちの心得

精神科医がすすめる「うつ卒」と幸せなひきこもりライフ

木立の文庫 鍬谷書店
加藤隆弘　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2023年07月
• 判型: Ｂ６変
• ISBN: 9784909862303

内容情報

[日販商品データベースより]

こんな実験が…「抗うつ薬を与えられた（前向きになった）ザリガニは共食いされやすい」と。ことほど左様に、動物界では“逃げる”（後退する）ことは生き延びるため不可欠。翻って人間はというと…大谷選手のHRがコワくて敬遠するとブーイングの嵐。なかなか“逃げ”られません――本書では、自分が壊れるまえに“逃げる”大切さを、実例をもとに説いて、“逃げ上手”のコツを伝授。誰にも訪れる「逃げどき」に備えましょう!　ひきこもりの当事者・援助者にもお薦めです（著者は九州大学病院「ひきこもり外来」主宰）。