心でつながる女子ダブルス

勝てるテニスの処方箋

パレード 星雲社
坂田妙子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2023年05月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784434319495

内容情報

[BOOKデータベースより]

全国レディース準優勝、全日本選手権出場など、女子ダブルスプレーヤーとしても指導としても実績豊富な著者、初の書籍。自身の経験と技術、知識と知恵を詰め込んだ、人間関係や人生に悩む全ての方に考え方、練習法、戦術をレクチャー。心に効くビタミン剤！

第１章　ダブルスマインド―ペアと共に挑む（ダブルスはペアのために；ペアを感じることが大切　ほか）
第２章　あなたを伸ばす練習法・戦略―スキルアップのための処方箋（過去を変えて未来を変えよう；基本は裏切らないという確信　ほか）
第３章　ベストパフォーマンスを引き出すメンタリティー―スキルアップのための処方箋（感謝の気持ちを忘れない；相手を敬い、謙虚な気持ちで！　ほか）
第４章　テニスが教えてくれた大切なこと―心のイノベーション（「できる」の反意語；努力の正しい方向性　ほか）

[日販商品データベースより]

「なかなかテニスが上達しない」「試合で勝てない」「どういう練習をすればうまくなれるのかわからない」と悩んでいる人はもちろん、「ダブルスのペア、職場や親類縁者との関係がうまくいかない」「自分の能力が十分に発揮できない」と嘆いている人、物事の進め方や判断に迷っている人にも、手に取ってほしい1冊。