３スプリットメモ術

「手書き・３分割」で情報を整理する
ＤＯ　ＢＯＯＫＳ　

同文舘出版
大西恵子　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2022年10月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784495541286

内容情報

[BOOKデータベースより]

頭の中の混とんとした情報、キャパオーバーな業務。「客観（事実）／主観（意見や気持ち）／あとで」の３つに分けて書き出すことで、仕事は整理される。聞いたまま、思いついたままに書きまくる“受け身メモ”を卒業し、必要な情報を能動的・主体的に取りに行く“攻めのメモ”＝「３スプリットメモ」を活用しよう。

１章　仕事は手書きのメモでうまくいく（私にとって「メモ」は仕事の一部；仕事がスムーズに進まない原因は？　ほか）
２章　３スプリットメモの基本ルール（３分割の基本ルール；「客観」と「主観」の書き方　ほか）
３章　自分の課題・問題を３スプリットメモで整理する　初級編（仕事を円滑に進めるための３つの「ない」；指示を受ける―「指示内容／質問内容／調べること・ダンドリ」に分ける　ほか）
４章　自分の課題・問題を３スプリットメモで整理する　上級編（仕事を円滑に進めるための３つの改善；タイムマネジメント―「やること／準備／あとで」に分ける　ほか）

[日販商品データベースより]

・頭の中の混とんとした情報
・キャパオーバーな業務
――「客観（事実）/主観（意見や気持ち）/あとで」の３つに分けて書き出す
ことで、仕事は整理される。

聞いたまま、思いついたままに書きまくる“受け身メモ”を卒業し
必要な情報を能動的・主体的に取りに行く “攻めのメモ”＝「３スプリットメモ」を活用しよう！

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小学校のときの自由勉強、大学時代の就活日記、就職後に作成した業務マニュアル、
そして11年前から活用し続けている「ほぼ日手帳」。
アナログからデジタルの時代に変わっても、私のそばにはいつもペンとメモ、ノートがあります。
膨大な情報を記憶することはできませんから、「記憶力」より「記録力」と捉え、
ずっと手書きのメモを大切にしてきました。

しかし、いいことばかりではありません。
メモする量が増えるほど、「あれはどこに書いたかな？」「これはどういう意味で書いたんだっけ？」と、探す時間、思い出す時間が増えていきました。
１枚の資料をつくるために過去のメモを30分以上探すなど、余計な時間と労力を費やすことが多くなったのです。

そんな経験を繰り返しながら気づいたのは、メモを書いて終わりにしてはもったいない！　ということでした。
情報は鮮度が命です。活用しなければ、そのとき大切だと思ったことが、時間とともに“ゴミ化”してしまいます。
必要な情報を絞り込んで、パッと見てわかるメモにすること、書く場所を決めること、探す手間と時間を減らして、書いた内容を活かしきることが大事なのです。

そしてたどり着いたのが、「１枚の紙にダラダラ書くより、用紙を３分割して所定の位置に、コンパクトにまとめて書くこと」です。
分けると、解るのです。分けて書くと、わかりやすいし、活用しやすくなりました。
大切な時間と労力を費やして書いたものを、少しでも仕事や大切な人との関わり、自分自身の成長のために役立てていただきたい。
そんな思いを込めて、「３スプリットメモ術」をご紹介します。（「はじめに」より抜粋）