現場で活用できるスポーツ心理学

晃洋書房
松山博明　

• 価格: 2,750円（本体2,500円＋税）
• 発行年月: 2022年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784771036642

内容情報

[BOOKデータベースより]

大事な試合で自分の力を十分に発揮できるかどうかは「心のもち方」で大きく左右する。自分が思い描くプレーをするにはどのような心のもち方をすればよいのか。チームとして力を発揮するには、どのようにコミュニケーションをとればよいのか。スポーツ心理学の知識はパフォーマンスの向上のカギとなる！元Ｊリーガー選手・監督が教える「スポーツ心理学」。

スポーツ心理学の研究とは
スポーツ心理学研究の歴史
スポーツと自分や相手の心理
スポーツと異性の心理
スポーツと音楽の心理
スポーツと色彩の心理
スポーツと性格
スポーツスキルの効果的な学習―集中と注意
モチベーションを高める方法
ピークパフォーマンスを高める方法〔ほか〕

[日販商品データベースより]

元Ｊリーガー選手・監督が教える「スポーツ心理学」
大事な試合で自分の力は十分に発揮できるかどうかは「心のもち方」で大きく左右する. 自分が思い描くプレーをするにはどのような心のもち方をすればよいのか. チームとして力を発揮するには, どのようにコミュニケーションをとればよいのか. スポーツ心理学の知識はパフォーマンスの向上のカギとなる！