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- 50代・60代からのランニングBOOK
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B.B.MOOK ランニングマガジンクリール責任編集 1572
- 価格
- 1,580円(本体1,436円+税)
- 発行年月
- 2022年05月
- 判型
- A4変
- ISBN
- 9784583627168
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B.B.MOOK ランニングマガジンクリール責任編集 1572
[日販商品データベースより]
ウオーキングから始めて段階を踏みながらフルマラソンまで、何歳からでも何時からでも一人で始められる生涯スポーツとしての正しいランニングを指南。