職場いじめから抜け出す３つの視点

心理学が教える賢い大人の対処術

産業能率大学出版部
高品孝之　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2022年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784382158139

内容情報

[BOOKデータベースより]

あなたの「心の番犬」はどのタイプ？自分と相手のタイプを知り、予防する、攻撃をかわす、対決する、３つの視点を手に入れる！

序章　「職場のいじめ」に悩んでいる方へ
第１章　なぜ「職場のいじめ」が起こるのか
第２章　いじめを予防する―「心の番犬」タイプ別の対処術
第３章　攻撃をかわす―会話術で心を守る
第４章　対決する―相手に勝つ！
最終章　抑止力こそが最大の防衛―いじめ・ハラスメント撲滅のために

[日販商品データベースより]

つらい職場のいじめ・ハラスメントから抜け出すための方法やテクニックを、心理学的視点から伝授します。職場のいじめに効果的なのは、�@いじめを予防する、�A攻撃をかわす、�B相手と対決する　の３つの視点です。
まずは性格分類に基づき、自分と相手の「心の番犬」タイプを知ることからスタート。どのようないじめをしやすいか、受けやすいかを理解することで、無意識のうちに相手を刺激してしまうリスクを回避します。続いて、交流分析の「会話分析」を利用して、相手からいじめを仕掛けられたときにスルーする術、攻撃のかわし方を身につけます。どうしても相手と対決しなければならなくなったときには、相手に勝つための対処術を伝授。この３つの視点を手に入れることで、いじめの悩みから解放されることをお約束します。