自己肯定感という呪縛

なぜ低いと不安になるのか
青春新書インテリジェンス　ＰＩー６３９

青春出版社
榎本博明　

• 価格: 1,012円（本体920円＋税）
• 発行年月: 2021年12月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784413046398

内容情報

[BOOKデータベースより]

国際比較調査で、欧米人は自己肯定感が高いそれにくらべて日本人は大人も子どもも低いだから、自己肯定感を高めないといけないとさかんにいわれるが、ほんとうにそうだろうか？安易に自己肯定感を高めようとする風潮の危うさを指摘。真の自己肯定感を育むための心のもち方を教える一冊。

序章　「自己肯定感」意識過剰社会になった日本
第１章　安易な「自己肯定感を高めないと」信仰の落とし穴
第２章　「欧米人の自己肯定感は高い」は、ほんとうか？
第３章　「自己肯定感が高くないと幸せになれない」という幻想
第４章　成功者・一流アスリートがもつ真の自己肯定感とは？
第５章　「真の自己肯定感」はこうして育まれる

[日販商品データベースより]

自己肯定感は高めなければいけないのか？　なぜ、欧米人や中国人・韓国人にくらべて日本人は自己肯定感が低いのか？　「実力が伴わない人ほど自己肯定感が高い」などの心理学調査も踏まえつつ、大人・子ども問わずに蔓延する「自己肯定感」信仰の問題点を明らかにし、上辺の自己肯定感に振り回されず、ほんとうの自信を身につけるための心の持ち方を指南する一冊。