ゴッドマン式コミュニケーション術

自己診断テストでわかる改善と対策
フェニックスシリーズ　
Ｔｈｅ　Ｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐ　Ｃｕｒｅ

パンローリング
ジョン・Ｍ．ゴットマン　ジョアン・デクレア　伊藤和子（翻訳）　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2021年11月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784775942598

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書は、発売以来、多くのセラピストや一般読者に読み継がれ、活用されているロングセラー。人生におけるあらゆる人間関係（配偶者や恋人、親子やきょうだい、職場の同僚など）を見直し、さらなる信頼関係を築くためのシンプルで実用的なプログラムです。感情のメカニズムを理解し、自分の気持ちをうまく相手に伝え、相手が発する“シグナル”をキャッチするテクニックが学べます。さらに、本書に収録されている３０の自己診断テストに答えることで、どんな相手にも対応できるコミュニケーションスキルが自然と身につきます。

第１章　私たちの感情はシグナルで伝わる
第２章　Ｓｔｅｐ１　自分の感情シグナルを見直す
第３章　やってはいけない六つのこと
第４章　Ｓｔｅｐ２　感情の指令システムを理解する
第５章　Ｓｔｅｐ３　感情の自分史を探る
第６章　Ｓｔｅｐ４　感情を上手に伝えるスキルを磨く
第７章　Ｓｔｅｐ５　相手と分かち合える大切なものを見つける

[日販商品データベースより]

本書は、発売以来、多くのセラピストや一般読者に読み継がれ、活用され続けているロングセラー。人生におけるあらゆる人間関係（配偶者やパートナー、親子やきょうだい、職場の同僚など）を見直し、さらなる信頼関係を築くためのシンプルで実用的なプログラムです。感情のメカニズムを理解し、自分の気持ちをうまく相手に伝え、相手が発する“シグナル”をキャッチするテクニックが学べます。さらに、本書に収録されている30の自己診断テストに答えることで、どんな相手にも対応できるコミュニケーションスキルが自然と身につきます。
本書の特徴は────
実り多い関係のカギとなる要因を解き明かし、感情的なつながりの大切さを説く。
感情的なつながりの土台となる新しいコンセプト“感情シグナル”を導入し、このコンセプトが絆づくりにどう役立つか、多くの具体例を挙げて説明。
感情シグナルの発し方、相手のシグナルへの応じ方、よりよい関係を築いていくための実践的なアドバイスを提供。
著者のゴットマン博士は、『Psychotherapy Networker』誌の「過去四半世紀で最も影響力のあるセラピストトップ10」に選ばれた心理の権威。アメリカで、多くのセラピストがカウンセリングに導入している本書の効果をぜひ実感してください。