自分を好きになるためのワークブック 第２版

シートを使って進める自尊心回復グループ認知行動療法

ふくろう出版
國方弘子　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2021年06月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784861868184

内容情報

[BOOKデータベースより]

１　基本を知ろう（自尊心・認知行動療法の考え方）（お互いが知り合う；自尊心の大切さについて　ほか）
２　行動的技法を使おう（呼吸法を取り込む；笑いを取り込む　ほか）
３　認知的技法を使おう（自分の体験全体をながめる；バランスのよい考え方を取り入れる　ほか）
４　看護師主導による自尊心回復グループ認知行動療法の基本的構造とプログラムの進め方
付録　ワークシート（問題解決ワークシート；体験全体をながめるシート　ほか）