私は今日も私を信じる

「自分だけの魅力」の磨き方

大和書房
ジョン・センムル　藤田麗子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2021年07月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784479785354

内容情報

[BOOKデータベースより]

自己肯定感は顔に出る。チョン・ジヒョン、ペ・スジ、キム・テヒ…数々の女優を生まれ変わらせた韓国Ｎｏ．１メイクアップ・アーティストによる「もっとも美しく、もっとも自分らしい魅力」を開花させる方法。

１　未来を具体的に描く―夢が現実になる人生ロードマップ（奇跡はどんな顔でやってくるのか；大丈夫、心配しないで　ほか）
２　スタートラインを定める―すべての未来は“今の私”から始まる（「私だけの魅力」を引き出すパーソナルカラー；現在地が分かれば道に迷わない　ほか）
３　自己肯定感を高める―人生ロードマップで近道を探す方法（自分を信じた瞬間、夢は確信に変わる；挑戦するたびに人生のシーンは新しくなる　ほか）
４　本当の幸せに近づく―別々に、そして、一緒に愛する方法（誰にでも輝く権利がある；一人の子どもの世界を変えることができるなら　ほか）
ａｐｐｅｎｄｉｘ　ＬＩＦＥ　ＭＡＫＥ‐ＵＰ　ＢＯＯＫ（夢を現実にしたスクラップブック；私の人生を変えた人生ロードマップ　ほか）

[日販商品データベースより]

今もっとも注目の韓国ナンバーワン、メイクアップ・アーティスト!
「自己肯定感は顔に出る」と断言する著者の、待望の初翻訳本!
数々の女優から指名される「透明メイク」の秘密とは!?

宇垣美里さん、大推薦!!!

読めばきっと
新しい自分に出会える。
私はもう何も怖くない。

瞳の色、肌の凹凸、顔のパーツの配置…
自分を知るからこそ、もっと美しくなれる。

メイクアップしたからとしって、世界でいちばん美しい人になることはできない。
そして、「誰かのような顔」にメイクされて喜ぶ女性はいない。
美しいされかを羨み、その人にようになろうとするのではなく、今の私を「最高の私」にする。
すべての人の顔に画一的なパターンのメイクを施すのではなく、持って生まれたラインと質感に合わせて固有の魅力を最大限に際立たせる。
これがまさにKビューティーの力であり、私のメイクアップの哲学だ。

すごいことを成し遂げる必要はない。
誰かに認められなくてもいい
ささいなことをしていけば、自己肯定感が高まるということを、私は長年の経験から悟った。
高まった自己肯定感は必ず顔に表れる。

海水に含まれる塩の濃度は約3.5%に過ぎないという。
この3.5%が海を海らしくして、数多くの生命を宿す。
私たちの自己肯定感も、わずか3.5%の何かで満たすことができるかもしれない。
小さくてささいなことをやり遂げた喜び。
いい人になるためのたった一歩が、私たちの心を奮い起こし、胸を張らせてくれる。
他人に認めてもらえなくても、私たちの自己肯定感が枯れることはない。