ニンニク最強レシピ

やせる！糖尿病・高血圧の特効食
マキノ出版ムック　

マキノ出版

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2021年05月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784837666752

内容情報

[日販商品データベースより]

この時期だからこそ
ニンニク食でパワーアップ！

古くから、スタミナ食として
よく知られているニンニク。
単なるイメージだけの話ではありません。
現在は、日々、世界中でニンニクの
科学的な研究が行われており、
新たな事実が次々と判明しています。

強力な殺菌力から始まり、
血管を広げる作用、
免疫力アップやダイエットへの効果、
最近では脳に及ぼす好影響など、
ニンニクの効果は、まさに
枚挙にいとまがありません。

さらに、新型コロナウイルス感染症を
抑制する効果への期待もあると、
ニンニク研究の第一人者である、
有賀豊彦先生はおっしゃいます。

体を強く、健康に保つため、
ニンニクを、ぜひ常食してください。
もちろん、おいしくなければ続きません。
そこで、本書の出番なのです。
ニンニク油にニンニクスープ、
ニンニク塩麹、塩ニンニク、
さらに酢ニンニクに、にんたまジャムと、
それぞれが簡単でいながら
味、使い方など趣向の違う
お勧めの食べ方を紹介します。

ひと口食べれば、体の芯から
パワーがみなぎるのを感じるはずです！