この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 私はこうして克服した!糖尿病を自分で治す本
-
価格:1,210円(本体1,100円+税)
【2024年03月発売】
- 肌も腸も血管も!キレイが続くこうじ水
-
価格:990円(本体900円+税)
【2024年03月発売】
- 一生歩ける!股関節痛が消える30秒ほぐし
-
価格:1,200円(本体1,091円+税)
【2024年03月発売】
- 副鼻腔炎・アレルギー性鼻炎を薬に頼らず治す!
-
価格:1,100円(本体1,000円+税)
【2024年04月発売】
- 足をもむと病気が治る!痛みが消える! 新装版
-
価格:1,100円(本体1,000円+税)
【2024年03月発売】
[日販商品データベースより]
ステイホームでついた
お肉をリセット!
思いがけず始まったステイホーム。
自宅で過ごすことが増えてから、
体重や体形に変化を感じている人も
多いのではないでしょうか。
ある企業の調査で30代、40代の
テレワーク経験者1,000人に
アンケートをとったところ、
約6割の人がコロナ太りを実感。
そのうち、約38%は
3s以上体重が増えたと答えたそうです。
元の体重に戻したい!
もう少し体形を絞りたい!
あと数kgやせたい!
なのになかなか達成できない……。
そんなあなたの望みを叶える
一助となるのが、本書です。
食事の内容や習慣を変えることで
脂肪燃焼を促す方法、
便秘を解消することで
おなかをへこませる方法
体を動かしたり、歪みを整えたりすることで
体を引き締める方法など、
理想の体形になるための
ノウハウをご紹介します。
無理なく、だけど確実に、
あなたの「あと3sやせたい」を
達成しましょう!