新型コロナウイルスはビタミンＣ、Ｄ、亜鉛で克服できる！専門医の栄養術

世界の医学者の最新データから「感染しない」「重症化させない」栄養素がわかった

主婦の友社
柳澤厚生　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2021年05月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784074477418

内容情報

[BOOKデータベースより]

世界の医学者のデータで判明！ビタミンＣ、ビタミンＤ、亜鉛などの栄養素の摂取が免疫力を高め、コロナウイルスに「感染しにくい」「感染しても重症化しにくい」体をつくることがわかってきました。オーソモレキュラー医学（分子栄養学）に基づき、誰にでも実行可能な、新型コロナウイルスに打ち勝つための最新医学に基づいた最良の栄養戦略を紹介します。

第１章　世界と日本に見る「栄養」の捉え方の違い（なぜトランプ前大統領は、新型コロナにかかってもあれだけ早く回復できたのか；国際オーソモレキュラー医学会の世界に向けた緊急提言　ほか）
第２章　新型コロナに勝つために必要な栄養素（新型コロナの感染予防と重症化予防にビタミンＣ、Ｄ、亜鉛が効く；ビタミンＣは抗酸化作用と免疫力に優れた頼もしい存在　ほか）
第３章　あなたの免疫力を下げている…。そんな生活習慣は今すぐやめよう（あなたの免疫力は正常？まずはセルフチェックで確認してみよう；免疫力のピークは２０歳　ほか）
第４章　ニューノーマル時代の新しい「健康習慣」（「新型コロナにかかる人」「かかっても重症化しない人」「亡くなる人」の差はどこにあるのだろうか？；ワクチンを過信してはいけない　ほか）
第５章　今すぐ実践してほしい新型コロナに負けないための１０カ条（我慢しない「新しい生活習慣」を身につけよう；今すぐ実践してほしい「新型コロナに負けないための１０カ条」　ほか）

[日販商品データベースより]

空前絶後のコロナウイルス禍。ようやく始まったワクチン接種も、多くの国民が効果を実感できるまでにはまだまだ時間がかかりそうです。著者は国際オーソモレキュラー医学会会長として、新型コロナウイルス感染を栄養療法によって予防、克服するための情報配信を行っています。現時点でもっとも効果が実証されつつあるのがビタミンC、ビタミンD、亜鉛に加え、緑茶（カテキン）を摂取するというもの。家庭でも容易に実行できるこれらの方法には�@コロナウイルスに感染しない�Aかかっても症状が軽い�B重症化しにくい（サイトカインストームを抑制）ことが期待できます。本書ではオーソモレキュラー医学（分子栄養学）に基づき、コロナウイルス感染症に打ち勝つための最新医学のエビデンスに基づいたノウハウと、一般家庭でビタミンＣ、Ｄ、亜鉛を効率よく摂取するための方法について解説します。