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[BOOKデータベースより]
「素直になりたい」って、何度思ったことだろう。恋も仕事も惹きつけるありのままの自分で生きるための35のお作法。
1 やりたいことに貪欲である(考えすぎる前にまずは行動してみる;やると決めたらどんなチャンスも逃がさない ほか)
[日販商品データベースより]2 誰でもすぐできる素直の技術(笑いのツボを浅くする;一瞬で相手の心を引き寄せるまなざしの魔法 ほか)
3 人生の絶対指針は自分らしい幸せのかたち(自信は与えられるものではなく育てるもの;比べるなら過去の自分と比べる ほか)
4 なりたい自分を叶える暮らしのルール(心が折れない自分のリセット習慣;自分の一日は自分でデザインする ほか)
5 with紗倉まな&〓橋怜奈 恋と性のお悩みガールズトーク(胸が小さいのが悩みです。;セックスをしても自分がイってるのかわかりません。 ほか)
◆「素直」な人がイチバン……なんて、わかってる。けど、素直ってどうしたらなれるの?
ただ思ったことしたいことをするのではなく、相手も尊重するひと工夫が大切です。素直とは、技術。だから誰でもマネできます。
セクシー女優から一転、マルチタレントとして快進撃を重ねる著者が、仕事も恋もすべて叶える、具体的な「素直」の技術をご紹介します。
◎笑いのツボを浅くする
◎人間関係にポリシーを持つ
◎同じ失敗は繰り返さない メモアプリテクニック
◎「次がある!」と思い込んで執着を手放す
◎相手が受け取りやすい言葉を選ぶ すべて「お願い」で言い換える
◎会ったこともない人の言葉に傷つかないと決める
◎すべて平均点以上とろうとしない
◎お金を稼ぐのは、余裕と可能性に備えるため
コラム「好印象をつくる伝え方ノート」では、「こういうとき、実際になんて言えばいいの?」のお悩みに、そのまま使える回答例をご紹介。
また5章では、セクシー女優であり作家の紗倉まな、産婦人科医でありプロボクサーの高橋怜奈とともに、性にまつわるお悩みをセキララガールズトークでお答えします!
巻末は本書のための撮り下ろし写真をフルカラーで一挙大公開◎