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[BOOKデータベースより]
便秘、痔、かゆみ、お腹の張り、肌荒れ…温水洗浄便座・お風呂での洗いすぎがオシリトラブルの原因!?医師が教える自分でできる最新のセルフケア方法。
第1章 意外と知らない「オシリ」の話
[日販商品データベースより]第2章 「オシリをキレイにしなくちゃいけない」は大間違い!?
第3章 オシリのトラブルで多いのは、やっぱり“痔”!?
第4章 出ていても「出口」に残る「出残り便秘」
第5章 正しいトイレの入り方、ケアを知ることでオシリのトラブルは改善できる
第6章 知っておきたいオシリに良いこと 生活習慣&食事&マッサージ
「世界一受けたい授業」「Yahoo!ニュース」「東洋経済オンライン」「週刊現代」「週刊女性」「東京スポーツ」ほかメディアで紹介され話題!
医学書にもない肛門トラブルが増加している!
日本人のお尻、大ピンチの理由がわかる本。
「日本人の3人に1人は痔である」と言われてから久しい。痔ゆえにウォシュレットで洗うようになったという人も多い。しかし洗うとかえって痔が悪化するなどと誰も思わなかったはず。
今では公衆便所にまで付いているウォシュレット。日本を訪れている海外旅行者もトイレ事情に驚いているが、それほど日本人はお尻を洗うのが大好き。おそらく世界で最もお尻を洗っている民族だろう。
ところが「洗っている人ほどお尻が汚い」という事実を知っている人少ない。なぜなら人のお尻を見ることなど、普通に生活していたらまずないからである。日本人の3人に2人は洗い過ぎによるお尻のトラブルを抱えている。20年間で10万人以上のお尻を見てきた著者が、荒廃していく日本人のお尻に警鐘を鳴らす1冊!すべての日本人に読んで欲しい。